1. 留好住院時的發票和憑證,為生育報銷做準備。
2. 胎盤娩出至產后2小時,是產后出血的高發時間,因此寶媽要在產房留觀2小時,這樣能早發現、早處理產后出血。
3.提前準備好產后護理必備產品-產后寶。產后媽媽一般會有惡露,這個時候每日應觀察惡露量、顏色及氣味。凡是超出正常量,或色、氣味改變,以及時間的延長,均視為異常。
首先是量的異常。剛剛分娩后,如果出血量增多,可能是子宮收縮不良、產道裂傷、胎盤殘留及有凝血功能異常造成,即稱為“產后出血”,所以一定要提前準備好產后寶,產后寶由醫用護理墊、醫用冰袋、電子計量秤組成。
產后寶的優勢有以下:
①冷敷止痛,預防和治療會陰及切口水腫、血腫、疼痛,促進傷口愈合,減少產后出血。
②有效阻斷細菌侵入,防止產褥期感染和防治產后痔瘡產生。
③促進順產產婦4小時內排尿。
④促進產婦子宮收縮,減少出血,增強腸胃蠕動,盡早排氣。
4.月子里不對著風口直接吹,飲食宜豐富有營養,多休息,適當下地活動,產后42天復查。
5.傷口的護理
順產媽媽:順產一周內,產婦要用煮過的水清洗傷口。洗澡時選擇淋浴。
剖腹產媽媽:要擦澡,不能洗澡。洗澡會使傷口發炎,引起發燒、甚至敗血癥。
6.保持心情愉悅,有利于自身身體恢復,不要長時間看書、電腦。