一.冰敷有什么好處？

 醫用冰袋作為急救產品使用，可在現場為傷者提供救治，無需在緊急情況下尋找冰塊冷敷，醫用冰袋可以立即激活使用起來，使毛細血管收縮，減輕局部充血，使神經末梢的敏感性降低而減輕疼痛，降溫退熱，減少局部血流，防止炎癥和化膿擴散。

二.什么情況冷敷比較好？

沒有傷口的急性損傷，什么叫沒有傷口的急性損傷？例如崴腳、拉傷等都是無傷口的，這種情況發生時應立即使用醫用冰袋進行冷敷；

而對于日常積累的腰肩頸痛、肌肉酸痛可以采取熱敷，可緩解部位疼痛。

三.如何正確使用醫用冰袋進行冰敷？

1.冰敷時間不易過長，每次冰敷20-30分鐘，間隔至少30分鐘；

2.每天冰敷3-4次即可，可減輕炎癥；

3.使用亞低溫的醫用冰袋可防止凍傷；

4.冰敷時在受傷的部位輕壓醫用冰袋并移動冰袋，使冰敷位置更加均勻。