現在這個時代的發展為了人的性生活幸福有很多改變，經常困擾我們的問題就是平時性生活的時候時間是多長，有沒有滿足性生活這個問題對很多人都有一個困擾，所以我們打開這個題目來說現在延時噴劑哪款比較吸入眼球
比較好我們平時跟自己女朋友性生活的時候，感覺時間特別的短，有什么辦法可以來改善或者是提高這個辦法，這種情況我們可以吃點補腎壯陽的食物來調理，或者是平時多運動增強體質。但現在目前延時噴劑牌子比較好的就是：泊艾延時噴劑
泊艾延時噴劑對人的身體沒有危害效果明顯，現在購買泊艾延時噴劑還送兩片試用裝，到了的時候可以先試用裝看看效果，放心使用 大膽愛！

一、起床慢

　　清晨容易發生腦血管意外，有心臟病、高血壓的老人晨醒后不要太急，醒來時先躺一會，可以伸伸懶腰，使血液慢慢流動。坐起來時，不要立即挪到床邊，可以靠在床頭休息一會兒，能改善腦供血狀況，以防腦供血不足。

　　二、排尿慢

　　有的老人不愿半夜起床排尿，早晨醒來時尿意緊迫，會迫不及待去衛生間。但如果排尿過快，膀胱排空容易引起頭暈，甚至出現排尿性暈厥。所以，老年朋友排尿要盡量緩慢，不可用力過快過猛，直立位或蹲起時，要手扶支撐物。

　　三、喝水慢

　　喝水太快，水分會快速進入血液，使血液變稀、血量增加，老人或心臟不好的人，會出現胸悶、氣短等癥狀。正確的喝水方法是，倒一杯溫開水，先含一小口滋潤口腔，然后慢慢咽下，小口小口地喝，喝250~300毫升即可。

　　四、吃飯慢

　　對于老人來說，如果咀嚼不細，粗糙的食物會增加胃的負擔。老人吃飯一定要細嚼慢咽，一口飯最好嚼25~50次，幫助食物消化。