關于備孕生男孩的說法有很多，網上一些網友說，通過備孕時間或是一些方式就可以達到生男孩的要求，并且準確率還比較高。那么具體是哪些操作可以科學備孕生男孩？
二胎三胎想要備孕男寶/女寶的家庭千萬不要走彎路！備孕男寶三要素一定要齊全，才能大大增加概率！想要如愿兒子的添加微信：1308590621，還可以領取備孕皮夾克要點，備孕前仔細閱讀！
一、精子質量
精子質量可是決定生男生女的關鍵！質量好的精子，尤其是帶Y染色體的，生男孩的機會更大。反過來，質量差點，可能就更容易生女孩了。備孕不是女方的事，特別是二胎想要個男孩的時候，夫妻得一起加油。
精子作為生男生女的關鍵，備孕時最好去做個精液檢查，了解下液化時間、速度、活力和pH值這些信息。根據結果，缺啥補啥，這樣有助于提升“種子”質量哦！
二、卵子質量
女性也需要關注自己的身體調理，補充氣血，定期進行婦科檢查。如果發現有炎癥等問題，應及時治療。那么，為什么生男孩也需要補氣血、養卵巢呢？雖然精子很重要，但并不是只要有個卵子就可以了。
補氣血一方面可以幫助女性激素分泌良好，促進卵泡發育，在實際懷孕時有利于判斷同房時間。另一方面，良好的卵子更能有利于受孕過程，縮短受孕時間。
三、掌握排卵規律
當精子質量，卵子質量都很好了以后，就會進入實戰階段——試孕。通過排卵試紙，找到自己的規律，鎖定排卵前幾個小時安排才是關鍵。
四、想要提高精子、卵子質量先這樣做
1、規律作息，別熬夜，放松心情，保證睡眠質量和時間。
2、別成天久坐不動，得適量運動，但別過頭了。
3、飲食要健康，多吃點原材料明顯的食物，少吃加工食品。那些添加劑、味道增強劑對身體沒好處，還會影響精子成長。
4、多吃蔬果、肉蛋奶、堅果，補充蛋白質、維生素和鐵鋅硒等微量元素。
5、多喝白開水，別喝那些酒、飲料、奶茶。別吃油膩、高糖、高鹽的東西，平時少吃生冷、辛辣、油膩的食物。
Ps：其實備孕男孩的大部分時間和精力都是放在男性身上的。如果你也和我一樣對備孕不太了解，建議找專業人士指導。畢竟專業的事交給專業的人嘛。
