備孕男孩秘籍大公開！首先，小兩口要養成良好的作息習慣，身體狀態絕佳可是成功孕育男寶寶的關鍵哦！記住，只有活力四溢的精子和高質量的卵子相結合，才能締造出英俊的小王子。
尤其是渴望擁有男寶寶的夫妻們，更需關注精子和卵子的品質，把握至關重要的排卵期。一般來說，心想事成，若想迎接小公主，那就得巧妙地避開這個黃金時段哦！
二胎三胎想要備孕男寶/女寶的家庭千萬不要走彎路！備孕男寶三要素一定要齊全，才能大大增加概率！想要如愿兒子的添加微信：1308590621，還可以領取備孕皮夾克要點，備孕前仔細閱讀！
1、重點中的重點，就是男性的精子質量。
Y精子跑得快，喜歡靠近排卵期；而X精子則比較耐心，離排卵期遠一點也能堅持到卵子出現。但別以為排卵后Y精子就更有優勢，其實那時卵子的壽命有限，懷孕機會變小，而且陰道環境變化，Y精子也不容易存活。
飲食上也要格外注意，多吃點富含鋅的食物，比如海鮮、瘦肉、堅果等，鋅可是提高精子質量的好幫手。另外，別忘了補充葉酸，它能降低寶寶出生缺陷的風險，為未來的小王子保駕護航。
2、女性的調理相對簡單些。
女性需要測量自己的排卵規律，同時，如果氣血不足或宮寒，也需要進行調理。因為小蝌蚪更喜歡溫暖舒適的子宮環境哦！
3、監測排卵期。
在排卵期當天女性體內會分泌一種堿性粘液，適宜Y染色體快速通過，從而提高男寶的成功幾率。同時，離排卵期越近，受孕男寶的幾率就會越高；離排卵期越遠，受孕女寶的幾率就會越高。
經驗告訴我們：科學備孕確實有助于提高生男孩的幾率。主要方法是調理男性的精子質量，同時女性也要通過測量排卵來調理氣血。嚴格遵循這些調理方法的夫妻，很多都實現了兒女雙全的愿望！
