如果男性的性生活時間經常小于2分鐘,則性生活時間較短,需要考慮是否存在早泄等性功能障礙。通常心理、精神因素可能會誘發早泄,可以對患者進行心理干預,緩解心理壓力。如果效果不明顯,也可以通過行為學訓練或藥物治療改善患者的癥狀。但性生活時間也不是越長越好,如果性器官長時間處于興奮、充血狀態,對于身體也會造成一定的影響,只要性生活能給雙方帶來愉悅感,則屬于優質的性生活。
總之,性生活的時間以適度為宜,同時需要注意性生活前后的衛生,還要潔身自愛,不要進行不潔性行為,保持固定性伴侶,當沒有備孕計劃時,需做好采取避孕措施。