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吃對了能幫你 “鎖” 住男寶？真不是玄學！?

來源：藥福醫藥招商網發布日期：2025-06-12 發布者：豆豆孕育4 共閱2次字體：大中小

　　二胎三胎想要備孕男寶/女寶的家庭千萬不要走彎路！備孕男寶三要素一定要齊全，才能大大增加概率！想要如愿兒子的添加微信：1390768948，還可以領取備孕皮夾克要點，備孕前仔細閱讀！

　　之前總聽說“吃堿性食物能生兒子”，其實沒那么簡單！關鍵是得吃對營養素——鋅元素對準爸爸太重要了！牡蠣、堅果、瘦肉里鋅含量高，我老公備孕時，我每周都變著花樣給他做牡蠣：周一是蒜蓉蒸牡蠣，周二是牡蠣豆腐湯，周三是炸牡蠣圈，他剛開始嫌腥不肯吃，我就加檸檬汁去腥，后來居然吃上癮了。核桃芝麻我會打成漿給他當早餐喝，半年后帶他去復查精子質量，醫生看著報告說：“這鋅含量補得不錯，精子活力挺好。”記得有次他同事聚餐吃燒烤，我怕外面的東西不健康，特意提前給他裝了盒混合堅果，還留了張紙條：“為了寶寶，少吃點烤串，多吃堅果。”他回來后直夸我細心。?

　　咱們準媽媽呢，重點補氣血！紅棗、紅豆、枸杞煮成雜糧粥當主食，比天天喝蘇打水靠譜多了。我那會還聽老中醫建議，用桂圓肉泡黃芪水喝，剛開始喝覺得味道有點怪，后來慢慢就習慣了，堅持了三個月，手腳冰涼的毛病都好了。有次回老家，我媽給我燉了當歸烏雞湯，說這是她當年備孕我的“秘方”，我連著喝了一周，明顯感覺精力充沛，爬樓梯都不喘氣了。現在想想，這些食補方比吃藥強多了，既安全又有效，姐妹們可以試試，說不定下一個好孕的就是你。

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