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傳統觀念認為,精子對男人具有固腎的作用,需要留在體內,是錯誤的說法。實際精子排出沒有關系,不排出在體內也會崩解,并不能起到所謂的固腎作用,屬于生理正常代謝。所以夢遺是正常生理現象,沒有過多遺失,如果適度夢遺,例如3-5次/月,無需過度擔心。