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1、不良的生活習慣:通常年輕人較為多見,由于不良的生活習慣,例如熬夜、勞累、慢性壓力、吸煙、喝酒等導致少精弱精。這類患者糾正生活習慣,精液質量可能恢復正常;
2、疾病原因:較多少精弱精患者,可以找到明確的病因,例如精索靜脈曲張、感染、內分泌失調,通過糾正病因,少精弱精也可能恢復正常。