?1、20歲男性:20歲男性可以1天進行1次性生活。通常建議20歲男性10天進行8次左右性生活,由于20歲男性正值生理機能旺盛時期,雙側睪丸功能發育較好、睪酮生成較多,性欲較旺盛,常常出現頻繁的性欲。所以20歲男性在婚后應當每10天進行8次左右性生活,幾乎1天進行1次性生活,這樣可以滿足性欲望、提高生理機能;
2、30歲男性:建議20天進行7次左右性生活較為適宜,30歲男性如每天進行1次性生活,將過度消耗睪酮,導致性欲降低、萎靡不振,出現精神頹廢的現象;
3、40歲男性:應當在30天進行6次左右性生活為宜,如每天進行1次性生活,會導致性欲降低、勃起功能減退。