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孕產婦在懷孕期間,機體抵抗力有所下降,所以若不按時飲食并攝取豐富的營養,則會繼發細菌或病毒的感染,其中上呼吸道感染屬于常見的表現。所以孕婦的飲食需均衡、合理,既要保證孕婦的營養需求又要做到豐富多彩,每日保證新鮮蔬菜、水果的進食同時大量飲水以避免上火的情況發生。