1.肚臍眼下方。肚子那塊是面積非常大，非常適合我們貼暖貼。而且那兒的血管多，相對于其他更加容易吸收熱量。如果在這里貼上暖貼能夠在最短時候里面慢慢開始變得暖和，而且這個位置特別能夠保護女性重要器官子宮，特別是女性們在生理期經常因為冷導致不穩定收縮，暖貼可以舒緩生理期帶來各種不適，切記那些特別畏寒的女性，一定要記住好好保暖。

 

2.腳底。我們可以經常在日本綜藝或者新聞里面看到一些學生們，明明天氣非常寒冷，她們還是穿的非常少。其實她們早就有了預防寒冷手段。都說寒從腳起，把暖貼貼在腳底肯定能讓人非常舒服。

3.腰部，有著人體很重經絡地方，最有名的穴位就是“腎愈穴”。如果你能保持此穴道周圍溫暖，非常有助于血氣暢通，改善虛冷。如果貼在肚子前面感覺很不舒服，那就貼在腰部也是一樣的。

個人建議暖貼不要睡覺時候使用，但是你可以在睡之前貼上暖貼把被窩給弄暖和。然后在取下來睡覺。如果帶著暖貼睡覺的話，溫度很上升很快，有可能會灼傷皮膚。所以怕冷的人們還是找一些合理科學方法取暖。