一般來說暖宮貼是可以天天用的，對于女生來講暖宮貼不僅可以保暖，在經期以及產后都有一定的保健作用，所以身體不適的女生可以經常貼一貼暖宮貼，但如果沒有特殊需求的女生的話最好不要天天貼暖宮貼。

暖宮貼是專為女性研制的產后護理產品，利用熱敷理療以達到為女性暖宮的效用。暖宮貼有活血化瘀，溫經止痛，調和氣血，治療炎癥，養護卵巢，促進子宮收縮，全面調理女性生殖系統的功效。通過對氣海穴的遠紅外溫熱熨灸，通經絡、正血脈，激活子宮的活動機能，促進血管、子宮正常收縮，加快子宮內組織的修復生長，消除妊娠紋，加快產后惡露的排出，增強免疫力，防治產后腹痛，同時，抵御各種細菌對子宮的侵害，具有溫經散寒，暖宮止痛，調和氣血之作用，有效防治“月子病”。

暖宮貼可促進腹部脂肪分解，有效控制產后肥胖癥，并消除妊娠紋。平衡激素分泌，消除產后面部黃褐斑。暖宮貼可加速血液循環及身體微循環系統的新陳代謝，穴位熨灸可消耗腹部多余熱量。暖宮貼抵御各種細菌對子宮的侵害，使產婦順利度過生育(流產)之后的危害階段。暖宮貼可激活子宮的活動機能，促進血管、子宮正常收縮，加快子宮內組織的修復生長，加快產后惡露的排出，防治產后腹痛。

暖宮貼的危害

一、會降低身體的免疫力

宮暖貼之所以會散發出熱量，是因為宮暖貼中的鐵粉可以自然氧化，從而散發出熱量。使用宮暖貼雖然可以讓我們的身體更暖和，也可以減輕痛經女性的不適感，但是長期的使用宮暖貼會對身體造成不利，就將我們自身的免疫能力降低，從而不能更好的抵御寒冷，所以要有節制的使用宮暖貼。

二、溫度過高會燙傷皮膚

用過宮暖貼的人群都知道，宮暖貼會自然產生熱量，有溫暖的感覺，但是使用不但就會就身體造成創傷，而且宮暖貼的發熱溫度，也不是越高越好，人的蛋白質在溫度為六十八攝氏度的時候就會發生變質，如果宮暖貼的溫度達到六十八攝氏度，就會對人的皮膚造成低溫燙傷，將人的身體機能造成傷害，所以使用宮暖貼時不要直接將宮暖貼貼在皮膚表面上，應該適當的隔一層衣物，貼在衣服上為好，但是盡量少用宮暖貼，如果怕冷可以適當增加衣物。

三、影響人的身體機能

宮暖貼不僅要少用，而且宮暖貼還要分人群使用，比如說嬰兒就不能使用宮暖貼，即使家長覺得寶寶在冷也不要給孩子用宮暖貼，嬰兒的皮膚本來就比較稚嫩，活動量很少，最好別給寶寶用宮暖貼，以免造成燙傷;糖尿病患者也不適合用宮暖貼，因為宮暖貼發熱時，會對血液循環造成影響，所以糖尿病患者不要使用，以免損傷身體各項機能;皮膚敏感者也不要用宮暖貼，以免刺激皮膚。